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炎炎夏日,酷暑难耐,得了消化不良该怎么缓解?快用和胃整肠丸

行业 来源:壹点网      时间:2021-07-21 16:22:20

炎炎夏日,酷暑难耐,人在这种时候一般会出现两种情况,一种是啥也不想吃,还有一种是啥也想吃,特别是一些比较刺激的食物——烤串、麻辣烫、小龙虾,再来几杯冰啤酒……刺激性的食物和冰冷的啤酒饮料,对胃的刺激是十分巨大的,它能让胃部的黏膜受到破坏,一不小心胃就受到伤害了。没有什么比消化不良更打击一个吃货了,得了消化不良又该吃啥缓解呢?

当夏季出现消化不良的症状时,一些食物有助于缓解消化不良所带来的不适,下面,推荐4款有利于改善消化不良的食物。

1、大麦及大麦芽

含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

2、酸奶

酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可尝试喝酸奶。

乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止便秘。

3、苹果

苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。

4、西红柿

含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。

除了以下几种食物之外,当腹胀胃胀、消化不良发生时,也可以及时服用和胃整肠丸。和胃整肠丸用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻等症状。由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成,具有温中和胃,理气止痛的功效,能有效舒缓腹胀胃胀等肠胃问题。

成人一般温水服用4-6粒整肠丸即可,小孩则减半。虽然和胃整肠丸的效果很好,但是前列腺肥大、青光眼患者、孕妇、哺乳期妇女都不能使用。有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

夏季是胃部问题频率高发的季节,在大家享受夏天啤酒烧烤的同时,也需要多加注意照顾好自己的胃。胃是我们人体的消化器官,一旦胃出现了问题,就会“牵一发而动全身”,身体的其他部位可能也会出现不同程度的损害,所以需要平时多加注意。

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

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