行业 来源:壹点网 时间:2022-04-14 11:47:17
瘦腰运动
对于终日久坐的上班族妹子来说,运动是最健康最廉价的瘦腰方式。从原地仰卧的仰卧起坐、交错腿运动、仰卧抬膝、仰卧反向卷腹,再到平板支撑,或者直接买个呼啦圈。这些让腰部更紧致纤细的小动作,可以减少腰部赘肉,效果突出而且永不反弹。
欧式内衣
不喜欢运动的姑娘不必担心,只要听说过欧式的紧身胸衣,瞬间就能实现“A4腰”的效果。纤细的腰肢在一两百年前的欧洲非常流行,当时的束衣和紧身胸衣会以不那么“温柔”的方式来塑造女性的柔美曲线。
穿内衣的过程中需要有人在后面帮助,这种内衣看上去像是刑具,而且不那么透气,但瘦腰效果立竿见影。
吸脂
大量存在的脂肪细胞确实很让人烦恼,把这些“累赘”统统吸出体外,一劳永逸的解决烦恼,也省去了运动的麻烦。但是吸脂和自体脂肪移植对于医生的技术要求非常高,一定要选择非常专业的吸脂专家。
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