行业 来源:今日热点网 时间:2023-10-12 15:45:07
如果你有着充足的睡眠环境,但还是会早上醒来精神乏力,腰酸背痛,那很有可能是你的睡姿不够科学!或者你的床垫没有提供良好的支撑和贴合,让本来就劳累的一天的脊柱在睡觉时还要承担较大的负担,让白天本来就受力的脊柱晚上还要持续受力。造成第二天早上醒来还腰酸背痛的感觉!今天就给大家推荐一款优质床垫,康姿百德床垫适应您的睡姿,让您睡得舒适。
常见的睡姿有仰睡、侧睡、趴睡。一般人在夜晚的睡姿不是固定的,每隔一段时间就会更换睡姿。如果床垫的支撑力不够,容易导致脊柱受力不均匀,起床之后腰酸被偷,导致不良的生理曲线。如果床垫的贴合度不够,就会导致局部支撑力过大,睡觉不够舒适,很难进入深度睡眠。接下来就通过这几种睡姿的姿势,来为大家讲解一下如何选择床垫。
一、仰睡睡姿
仰睡需要注意颈部和腰部的生理曲线得到良好的支撑。一般来说仰睡的时候背部和臀部都会紧紧贴合床垫,然而颈部和腰部容易形成悬空,因此在选择床垫时应优先选择贴合生理曲线的床垫。康姿百德床垫由柔压指层、强力高回弹聚氨基甲酸乙酯层、发泡PS/PP基础垫体等多个部分组成,能顺应人体自然生理曲线,腰部得到承托,臀部适度下陷,脊椎保持正常的生理弯曲,使身体各部位处于放松状态,获得健康舒适的睡眠体验。
二、侧睡睡姿
人一般来说睡觉的时候很多都会选择侧睡,但与其他睡眠姿势相比,侧卧对床垫的承托力有着更高的要求。当我们处于侧卧姿势时,身体的重量主要集中在肩部、腰部和髋部,而这些部位正是需要得到良好承托的区域。一个优质的床垫应该能够让肩腰部位能够保持平衡和稳定,分散压力,减轻关节和肌肉的负担。康姿百德床垫的支撑性特别好,它能够根据人的生理曲线产生不同的支撑力度,减轻肩部和臀部这种承压大的部位的压力,同时使人体凹陷的地方比如腰部也能得到适宜的支撑力度。
三、趴睡睡姿
趴着睡容易给人安全感,不过这样睡觉对于心脏和呼吸都有比较大的压力,不适合作为长时间的睡姿。不建议大家采用趴睡睡姿睡眠。
康姿百德床垫有着舒适的贴合性,并且承托性能优良,是适合多种睡姿的好床垫。
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